微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲑鱼洗净、去刺切丁;洋葱切丁,备用。
步骤 2:
热锅,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末与作法1的洋葱丁,接着放入鲑鱼丁与所有调味料快速拌炒,至约五分熟,取出备用。
步骤 3:
将中筋面粉、在来米粉放入容器中,加入水拌匀,接着静置约15分钟,再加入作法2炒好的材料以及葱花搅拌均匀,即为鲑鱼葱花面煳,备用。
步骤 4:
取一平底加热,倒入适量沙拉油,再加入作法3的鲑鱼葱花面煳,用小火煎至两面皆金黄熟透即可。
贻贝海鲜饭
5分钟搞定芦笋煎三文鱼,简单又美味!
低脂营养美味——盐渍三文鱼三明治
玻璃胃,吃货心/中式寿司安全又美味(一人
7个月以上三文鱼豆腐7倍粥
懒人免卷箱寿司
小姨妈豆豉三文鱼头
黄油香煎三文鱼杂粮碗
【蛋白果昔】早餐一杯幸福餐-减脂减肥低卡
三文鱼奶酪卷
奶油培根手工意面 - 配上烟熏三文鱼更赞
奶油蘑菇汤配三文鱼
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾