微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
将鲜带子放入滚水中以小火汆烫至熟，捞起沥干备用。
步骤 2：
将作法1的鲜带子与虾卵、葱末、大蒜、香油、辣油、盐、糖一起搅拌均匀，至鲜带子入味。
步骤 3：
取一盘，先放入苜蓿芽．再摆上作法2的鲜带子，最后放上紫菜酱即可。
惹味硬菜，蒜蓉蒸带子
潮汤鲜澳带
西兰花炒带子
秋冬高蛋白之食-嫩烤带子
鲜得眉毛掉下来的带子香菜馅春卷
芝士焗带子
五彩炒带子
芝士泡菜焗饭
“带子”面，出乎意料的鲜美！
三鲜炒花菜
带子家常炒
香煎带子配粗粒芥末
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
