微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
新鲜带子一个开成两边,清洗好去掉裙边,内脏,外壳修剪一下,比较好放进碟子里
步骤 2:
去掉裙边带子,看得见的肥美
步骤 3:
整理好的带子放在一边备用
步骤 4:
蒜头剁碎,倒入热油,酱油,盐搅拌成蒜蓉酱
步骤 5:
把带放进蒸盆里,淋上蒜蓉酱,下锅大火蒸十分钟即可
步骤 6:
蒸好的带子放下葱花装饰,浇上热油!即可食用啦!
挑选带子的时候,一定要选不开口壳没有破的,这样的带子才是活的,新鲜的!
潮汤鲜澳带
西兰花炒带子
秋冬高蛋白之食-嫩烤带子
鲜得眉毛掉下来的带子香菜馅春卷
芝士焗带子
五彩炒带子
芝士泡菜焗饭
“带子”面,出乎意料的鲜美!
三鲜炒花菜
带子家常炒
香煎带子配粗粒芥末
带子甜虾青酱意面
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼