微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将鲑鱼、四季豆洗净沥干,放入烤箱烤10分钟(180℃),取出切丁备用。
步骤 2:
将作法1的马铃薯置于烤架上,放入已预热的烤箱中,以180℃烤约1小时。
步骤 3:
将马铃薯取出,对切挖出2/3马铃薯肉备用。
步骤 4:
取一大碗,放入鲑鱼丁、四季豆丁与作法3的马铃薯肉,以调味料混拌均匀成内馅。
步骤 5:
将马铃薯外壳填入作法4的内馅。上面再撒上乳酪粉,放入烤箱,以200℃烤约5分钟即成。
瘦身低脂0碳水—三文鱼烤杂蔬
奶酪香肠烘蛋
三文鱼刺身
三文鱼烩彩蔬
清酒三文鱼头炖豆腐
快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼
三文鱼三明治
炸三文鱼柳
鱼皮萝卜干
甜甜圈寿司(自制寿司醋)
三文鱼鸡肉肠
烧汁蛋羹
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕