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步骤 1:
虾米洗净泡冷水至软,捞出虾米挤干水分,保留泡虾米水,备用。
步骤 2:
绿芦笋洗净切斜段,放入沸水中汆烫去涩;红黄甜椒切段;蒜头切片,备用。
步骤 3:
热锅,倒入适量的油,放入作法2的蒜片、作法1的虾米爆香。
步骤 4:
加入作法2的芦笋段、红黄甜椒段及所有调味料炒匀。
步骤 5:
再加入适量作法1的泡虾米水炒香即可。
母亲节~沙拉花束
鲜虾芦笋奶油意面
宁可不吃肉,也要吃这菜
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芝士五花肉蔬菜卷
和风牛舌饭
快手营养流心芝士芦笋玉子烧
芦笋炒三菇
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