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步骤 1:
红菜洗净后切细丝,柠檬洗净去皮后切丁。
步骤 2:
火龙果剥皮后切丁﹝可将外皮用刀划过再剥,像切柚子皮一样,可减少汁液浪费﹞。
步骤 3:
将所有蔬果放入果汁机中﹝柠檬可留几块丁状备用﹞,加入冰水。
步骤 4:
使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
步骤 5:
可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
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