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步骤 1:
菠菜跟苹果洗净后,去除不可食用的部分,切细丁;花椰菜洗净后取其嫩茎。
步骤 2:
将所有材料放入果汁机中。
步骤 3:
使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
步骤 4:
依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
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