微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
娃娃菜洗净后去底部、切半;海参洗净后切小块;甜豆去头尾后切段;辣椒去籽切片;青葱切片备用。
步骤 2:
煮一锅滚水,分别将娃娃菜、甜豆及海参放入滚水中汆烫后捞出。
步骤 3:
热锅,倒入2大匙油烧热,先放入姜片、葱段和辣椒片一起爆香,再加入海参和所以调味料一起快炒均匀。
步骤 4:
于作法3锅中加入高汤、娃娃菜和甜豆拌匀后焖煮至入味,起锅前再以太白粉水勾芡即可。
八宝冬瓜盅
开放式吐司三明治
我的私房营养拌饭
海参涝汁饭
海参莲藕排骨汤
营养滋补~~海参鲍鱼粥
红烧海参简易版
翡翠白菜—海参虾仁三鲜饺子
羊肚菌花胶海参汤
海参小米粥
海参翡翠牛肉羹
翡翠海参
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛