微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
将所有材料调和均匀即可。
步骤 2：
用途：适合锅物沾酱。
牛肉粥
凉拌菜
低卡轻食无负担｜盐渍青瓜虾仁滑蛋饭
【好吃到飙泪】虾仁炒面！20分钟！
凉拌青瓜木耳海蜇头
蛋白质满满，低脂无负担的番茄豆腐蟹柳汤
酸辣混沌
洋葱牛肉蒸饺（饺子皮版）
凉拌秋葵
广东潮汕的经典美食：干炒牛肉河粉
日食记 | 电饭煲窝蛋牛肉饭
姜汁菠菜｜轻食减脂
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
