微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
)把白米洗净沥干备用;鲑鱼头洗净块备用;南瓜洗净刨成粗丝或切块视个人喜好。
步骤 2:
)把葱白切成大段,用一点点的油爆香,再加入白米和南以丝翻炒一下,然后加水准备煮稀饭;因为鲑鱼本身富含油脂,所以用油量尽不要太多免得油腻。
步骤 3:
)稀饭快起前20分钟再把切块的鱼头放入锅中同煮,以免鱼肉过老。煮至鲑鱼头熟透即可熄火,盛入碗中撒上少许巴西里末装饰即可。
三文鱼牛油果三明治
三文鱼菌菇焖饭
宝宝辅食之三文鱼泥
青瓜白蘑红果三文鱼饭
鱼松烩饭
为BABY准备的营养美味海鲜粥
龙猫三文鱼芝士饭团
快手全营养蒸饭
万物皆搭水果三文鱼
南瓜三文鱼面
三文鱼炒饭-会开火就会做系列
加拿大北极虾海鲜波奇饭
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
抹茶肉松海苔小贝
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣