海苔饭团的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡肉洗净与酱花瓜一起剁碎，加入蛋白搅拌均匀备用。

• 步骤 2：

  热锅，倒入橄榄油烧热，放入作法1炒熟后盛起备用。

• 步骤 3：

  将白饭分成3等份，分别于白饭中间包入作法2的材料，调整外形为椭圆形后，再以海苔片包起即可。