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爱他就给他做最营养的#独家时蔬炒饭收藏
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时间 10~30分钟 配菜(中级)
所需食材
- 蒸米饭 1盘
- 韭菜 20
- 木耳 30
- 胡萝卜 一个
- 火腿 一个
- 香菇 20
- 小香葱
- 洋葱 20克
爱他就给他做最营养的#独家时蔬炒饭的做法步骤
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步骤 1：
各种食材切碎备用，米饭备用，热锅放油，先炸出花椒至焦干捞出只剩油汁，先加入洋葱和香菇爆炒随后依次放入萝卜、木耳、火腿、韭菜，加入米饭翻炒 加入少许盐和糖，收锅
小贴士
各种蔬菜切碎搭配炒入，容易消化有权衡营养
