早晨一杯南瓜奶昔的做法步骤

• 步骤 1：

  南瓜洗净，去皮，露出橙色的果肉即可。

• 步骤 2：

  将中心子挑去，掏完之后，南瓜成甜甜圈状。

• 步骤 3：

  南瓜切碎，放入锅中，大火慢煮。煮烂为止(有些锅的质量不同，煮的时间也不同，所以我们统一为煮烂为标准。)

• 步骤 4：

  南瓜煮烂之后，放进搅拌机中与冰糖牛奶搅拌。

• 步骤 5：

  搅拌成奶黄色冒泡状。

• 步骤 6：

  可以饮用了，有种入口即化的感觉。更多的是南瓜和白砂糖结合的清香。三种结合在一起，形成了一种稠稠的感觉。回味无穷。