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步骤 1：
配菜，芹菜，大葱，青椒，小米椒，干小红辣椒，蒜头，姜
步骤 2：
腰子处理后水灼一道，捞出来，用冷水洗净。先炒香料，放腰子，米酒，耗油，生抽，翻炒，出锅前加点水，加点鸡精，闷下，出锅。
孜然洋葱煸腰片
酸辣腰花
上汤南瓜花
爆炒腰花
泡椒腰花
猪腰粥
炒腰花，鲜嫩入味，百吃不厌
【重庆风味】爆炒腰花
猪腰猪肝汤
腰花
荷兰豆炒腰片
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
