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步骤 1:
胡萝卜洗净,切成小块;
步骤 2:
苹果洗净后去核去皮,切成小块;
步骤 3:
柠檬去皮,果肉切块备用;
步骤 4:
西兰花洗净切碎;
步骤 5:
将胡萝卜、苹果、柠檬、西兰花放入榨汁机中搅打成汁;
步骤 6:
将榨好的果菜汁倒入杯中,加入凉开水搅匀即可。
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