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步骤 1：
胡蘿蔔黃瓜洗好削皮切成條狀，火腿腸也切條狀,米飯熱好加點醋攪拌均勻放涼備用
步骤 2：
先鋪一片紫菜然後加上米飯擺上黃瓜胡蘿蔔火腿腸和大根加少許沙拉醬，裹起，切片擺盤，最後撒上山葵香鬆再滴適量沙拉醬，邊上加上日式沙拉醬和芥末⋯搞定⋯
為了不浪費米，換個花樣吃⋯親愛的說很好吃，他喜歡就好⋯
营养炒土豆火腿蛋
火腿肠炒芹菜
冷面
十分钟营养煎饼
爱心鸡翅包饭
韩式紫菜包饭
做这样的卡通饭团给孩子，敲爱吃！！！
香葱火腿面包 好吃不难做
香辣过瘾的孜然土豆火腿
菠萝饭
黑麦奥尔良鸡肉香肠披萨
【酸辣汤】
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
