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步骤 1：
揉好面团基础发酵后分成9等分，滚圆松弛10分钟
步骤 2：
将面团按扁翻面卷成长条，推长，打个结
步骤 3：
放入已涂油的方形烤馍内，盖上保鲜膜，最后发酵
步骤 4：
在面团表面刷上蛋液，沾上芝麻
步骤 5：
放入已预热180度烤箱，约20分钟
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