私房洋葱鸡蛋炒腊肠

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私房洋葱鸡蛋炒腊肠收藏

浏览 86544 收藏 110 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 洋葱 1个
  • 鸡蛋 3个
  • 腊肠 2根
  • 料酒 若干
  • 生抽或海鲜酱油 若干
  • 3勺
  • 味精 1勺

小贴士

1、锅内一定要多放油煎炒鸡蛋、2、腊肠不要炒太久、容易变焦。3、炒这道菜不用放葱花。

爱美食的美洋洋 2015年10月06日发布
洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治食欲不振、大便不畅、痢疾、肠炎、虫积腹痛、创伤溃疡、赤白带下等病症。洋葱所含前列腺素A,具有明显降压作用,所含甲磺丁脲类似物质有一定降血糖功效。能抑制高脂肪饮食引起的血脂升高,可防止和治疗动脉硬化症。洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。洋葱中有一种肽物质,可减少癌的发生率。
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