胡萝卜菠萝汁--保护视力 淡化黑斑的做法步骤

• 步骤 1：

  菠萝去皮切块先用淡盐水浸泡半小时，再取出冲洗干净切成小丁待用，

• 步骤 2：

  胡萝卜洗净也切成小丁，

• 步骤 3：

  把切好的胡萝卜丁和菠萝丁一起放入榨汁机，加入一杯纯净水榨汁既成。