每份(加4汤匙糖浆)包含热量123千卡
蛋白质5克
脂肪0克(其中0克饱和脂肪)
碳水化合物21克
纤维素0克
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步骤 1:
将470毫升豆浆倒入炖盅。将蒸架放入内锅并加水至适合炖盅的水位标示﹐然后将炖盅放在蒸架上。
步骤 2:
按下「甜品」键后选择「豆腐花」程序。然后按「烹调」开始煮。
步骤 3:
将豆腐凝固剂溶于30毫升豆浆中。
步骤 4:
电饭煲发出哔声时﹐将溶解的凝固剂加入炖盅﹐缓慢地搅拌豆浆。然后盖上电饭煲盖继续烹饪。
步骤 5:
煮沸红糖、水和姜,然后弃掉姜,留糖浆备用。
步骤 6:
当「豆腐花」程序完成时,加上糖浆热食。也可以将豆花放进冰箱里保留一夜,然后冷食。