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步骤 1:
将羊排剁成小块儿。
步骤 2:
把羊排泡入凉水中,拔去血水。
步骤 3:
准备花椒、小茴香、良姜、筚拨、肉蔻、草寇、丁香。
步骤 4:
将调料装入调料盒中。
步骤 5:
锅中加凉水,趁凉水将泡过的羊排下锅,放入一小勺料酒和少量姜片,水开后,撇去浮末,捞出羊排。
步骤 6:
将羊排捞如盆中,用温水洗干净血末。(如果用凉水洗热羊排,肉遇到凉水一激,肉质发紧,再炖汤时,蛋白质不容易溶解到汤里)
步骤 7:
准备生姜5片,山楂1个,炖汤备用。
步骤 8:
砂锅加水,置火上。
步骤 9:
水烧开时,下入羊排、调料盒、姜片、山楂,改小火,炖1小时。(中途如果觉得汤少,需要加水的话,要加入开水)
步骤 10:
白萝卜、胡萝卜洗净。
步骤 11:
胡萝卜改滚刀块。
步骤 12:
白萝卜改滚刀块。
步骤 13:
羊排大约炖一小时的时候,把胡萝卜块、白萝卜块加入砂锅,小火慢炖至肉烂。
步骤 14:
香菜切碎、切葱花。(葱花可改为蒜苗)
步骤 15:
将羊羹盛入碗中,撒香菜和葱花,既成。好香啊!
步骤 16:
切点泡菜佐食,风味更佳
1、也可以用高压锅炖汤。2、羊肉的选择很重要,选择宁夏羊肉或陕北羊肉,肉香无膻味。3、最好不要放味精,少放调料,炖出羊肉自身的鲜香。4、配上一碟糖蒜或四川泡菜,风味更佳。