锅塌菠菜应该算鲁菜吧,加了鸡蛋和面粉塌出的菠菜绵软酥香,可以吃出菠菜的另一番风情来。
菠菜是很有营养的蔬菜,但很多人却不怎么爱吃它,究其原因:又酸又涩是一方面,被标榜上无所不能的标签以后让人心生逆反怕也是一方面,特别是小孩子,你追着让他吃的玩意儿,他越是不爱吃。
菠菜其实是很美味的,特别是春天的菠菜,清香鲜嫩,就如同悄然来临的春天,枝头的嫩芽会让你忽然感觉到欣喜和希望。
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将菠菜整棵洗净,根部用刀刮干净,然后从根部剖开成粗细合适的数棵菠菜;鸡蛋加入少量盐打散,淀粉加适量水调成湿淀粉,加入到鸡蛋中打匀。
步骤 2:
将菠菜放入面粉中沾上一层面粉,将多余的面粉拍掉。
步骤 3:
处理完所有菠菜以后,将平底锅烧热,转小火放入1汤匙(15ml)左右的油烧热,将沾上面粉的菠菜放入鸡蛋液中沾上鸡蛋液平放入平底锅中。
步骤 4:
依次将所有菠菜沾上蛋液码在平底锅中,多余的蛋液可以倒入。
步骤 5:
一面煎金黄以后翻面,两面都煎金黄以后,放入姜丝、料酒、生抽和适量清汤(或者水),转大火略塌将汤汁收干即可。
步骤 6:
取出塌好的菠菜切成块状盘,撒上芝麻即可。