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马蹄玉米椰果露收藏
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时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 嫩玉米粒6杯
- 马蹄4颗
- 椰果粒
- 冰糖各1杯
- 清水800ml
马蹄玉米椰果露的做法步骤
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步骤 1：
将干绿豆和陈皮冲洗干净，分别用400ml的水浸泡8小时。将鲜百合逐瓣掰下，备用。
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步骤 2：
将泡好的绿豆、陈皮、鲜百合瓣和冰糖一同装入东菱全自动水果豆浆机的网罩内，加入清水，启动“豆浆”开关，将其搅碎并熬好。
热气腾腾的马蹄玉米椰果露，是犒劳自己和家人最好选择。马蹄不仅营养丰富，而且有降血压及抗癌的功效，玉米汁中含有30余种营养物质，长期饮用可滋润皮肤，具有驻颜美容之功效，其中的纤维素还能帮助皮肤保持光泽。用东菱水果豆浆机制作这款饮品，它保存了玉米的香甜，省时省力的同时更赢得了无与伦比的美妙口感。
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