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步骤 1:
鳕鱼自然解冻洗净,把中间的大刺剔除后切块;
步骤 2:
鱼块加白葡萄酒、盐、胡椒粉拌匀腌制半小时以上;
步骤 3:
新奇士橙切半后榨汁;
步骤 4:
将腌制好的鳕鱼块依次裹上面粉、蛋液、面包糠后双面压紧;
步骤 5:
烧热锅中的油,依次放入鳕鱼块,中小火炸至鱼肉金黄捞出控油摆盘;
步骤 6:
将橙汁倒入小锅煮开,加少许盐和糖,倒入水淀粉勾芡,淋在鳕鱼块上即可。
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