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步骤 1:
银鳕鱼放入水中解冻后,去皮切成小丁备用。
步骤 2:
将秋葵切片、姜片切末、小葱切花。
步骤 3:
大小米混合后放碗里,用清水清洗干净。奶锅中倒入适量清水煮开后,倒入洗净的大小米熬煮。
步骤 4:
然后加入切成片的秋葵煮至软烂。
步骤 5:
加入姜沫,中火煮15分钟至粥起泡变粘稠。
步骤 6:
最后再加入银鳕鱼和葱花。
步骤 7:
搅匀后再煮3分钟即可。
*本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量,妈妈们要根据宝宝的食用量,自行调整。
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