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天麻蒸肉收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 纯瘦肉 200g
- 天麻 10g
- 小葱头 适量
- 酒 3ml
- 酱油 2ml
- 食盐 适量
- 嫩肉粉 适量
- 姜 一片
- 油 几滴
天麻蒸肉的做法步骤
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步骤 1：
头天晚上把天麻泡上，第二天就切片，切片后接着泡，或者去药店让人帮切片。
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步骤 2：
纯瘦肉切成薄片，把准备好的调料放一起拌匀，天麻放底下，肉放上面加点水。
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步骤 3：
蒸15-20分钟即可食用。
家里亲戚送了上好的天麻，而且还不少，本人生完孩子后经常头疼，头晕。就用天麻煲骨头汤，天麻蒸肉，吃了一两次效果很明显，吃了几次后，到现在久不久吃一次头疼就没在范过。
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