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步骤 1：
萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。
芝士糙米饭团～
日食记 | 一桌年夜饭
（阳康后营养早餐）虾仁蔬菜蛋羹
什锦玉米粒
减脂豆腐鸡胸肉丸子
菌菇春笋焖饭
好吃零负担的早餐快手炸酱面
贼嫩贼嫩的｜照烧鸡腿
包心菜鸡蛋炒粉丝（虾炒粉丝）
酱烧豆腐
海鲜（白蚬子）豆腐大酱汤
鱼香肉丝
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
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美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾
