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步骤 1:
1山药50克蒸熟碾成泥,牛油果4分之一切块碾成泥。紫甘蓝,火龙果,胡萝卜各50克榨汁
步骤 2:
2面粉过筛,加入蔬果汁中,揉成柔软面团
步骤 3:
3准备饺子馅。鸡肉末,油菜末,山药土豆泥,加橄榄油,盐,拌匀。
步骤 4:
4选择山药面团,将其擀成薄饼,薄厚相当于汤匙厚度
步骤 5:
6.利用梅花模具印模,取出梅花面片
步骤 6:
将馅儿放入面片中,对捏就可以了
步骤 7:
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