黑糖桂圆红枣酱(加水冲茶)

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黑糖桂圆红枣酱(加水冲茶)收藏

浏览 114837 收藏 21 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 黑糖 60-80g 自由调配
  • 红枣 大个的15个
  • 桂圆 适量
  • 生姜 适量
  • 开水或纯净水 适量
baby_can_·_VIVANDA 2016年04月19日发布
最近感觉自己有些贫血,又不想喝补铁的那种(据说喝了牙容易黑,还不好喝),所以淘宝买了手工黑糖(不要买便宜的哦,那可能是红糖)。今天做的比较适合月经前一周与后一周喝,经期不要喝。因为有桂圆滋阴活血,如果在量多或快结束的时候喝容易造成经期延长。备孕的亲建议在月经后一周喝,因为你不知道这个月月经会不会来,如果喝了容易活血哦……加生姜是觉得如果不加总少了个味道哈哈哈哈哈……
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