史上最简单的蛤蜊(文蛤)做法 ——宝宝的爱

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

史上最简单的蛤蜊(文蛤)做法 ——宝宝的爱收藏

浏览 195395 收藏 36 时间 10分钟左右

所需食材

  • 文蛤 适量

小贴士

蛤蜊中含有大量的蛋白质和脂肪以及碳水化合物,它还含有丰富的铁、钙、磷和碘等微量元素,此外它还含有丰富的维生素、氨基酸和牛磺酸等多种营养成分,这些物质对于身体是非常有好处的,对于宝宝能够起到补益的作用

小楓_hong 2016年05月03日发布
给宝宝做菜,尽管可能的少调料 ,这种做法不放任何调料不仅可以放心让宝宝吃,味道也一样鲜美,虽说宝贝一岁后就可以吃盐了、根据最新版参考摄入量,1-3岁的幼儿每天需要700mg钠(相当于1.8g食盐)通常情况下,也完全可以从食物中获取足够的钠
热门菜谱