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步骤 1:
将雪耳浸开,洗净;花生仁热水浸过,去衣。
步骤 2:
红枣去核;蜜枣洗净;洋薏米 清水浸过。
步骤 3:
将适量清水煲滚,放入花生、蜜枣、红枣同煲,待花生煲稔时,放雪耳、洋薏米同煲。
步骤 4:
煲好后下盐调味,即可食用。
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