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步骤 1：
先把8种材料浸泡一小时。
步骤 2：
锅内放入比煮饭多一倍的水煮开，先放入大米、黑米、米仁、紫米、赤豆煮至米煮滚后用小火煮半小时。
步骤 3：
之后放入莲子、小米、枸杞煮10分钟后即可！按个人口味可以放冰糖或不放。
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