养胃家常粥--山药牛肉粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  大米淘洗干净，倒入砂锅中，加入足量的清水

• 步骤 2：

  

  将山药洗净去皮切块，和大米放入砂锅中，大火烧开(要多搅拌，避免粘锅)，中火熬粥

• 步骤 3：

  

  牛肉提前用开水烫洗去浮沫

• 步骤 4：

  

  待粥快熟时，加入牛肉一起煮片刻。

• 步骤 5：

  

  待煮熟后，加入芹菜碎，再煮一会儿，加入盐、生抽、胡椒粉调味即可食用。

• 步骤 6：

  

  要趁热吃哦~ 功效：强健筋骨，滋补养血。