红枣炖南瓜

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红枣炖南瓜收藏

浏览 141954 收藏 134 时间 30-45分钟 切墩(初级)
一休 2011年04月12日发布

所需食材

  • 南瓜 300克
  • 枣(干) 25克
  • 赤砂糖 20克

小贴士

1、本品具有健脾和胃、祛风散寒、补中益气、止咳平喘之功效,适于脾气亏虚型哮喘者食用。

2、食物相克:
赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。