汤水养人——清补凉乳鸽汤 by 康宁厨房 - 菜谱

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清补凉是广东地区常用的炖汤配料，具有很好的健脾益气功效、清热润肺，同时加入细嫩的鸽子肉，可增加皮肤弹性，改善血液循环，老幼咸宜。

康宁厨房 2019年06月25日发布

我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容。因此，滋补鸽汤也成为了一道非常适合夏季进补食用的汤品。

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