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步骤 1:
糯米紫米绿豆按自己喜欢的比例洗净 浸泡至少一下午紫米还是要少一点,比较不容易蒸糯软
步骤 2:
枣洗净去核 和米豆 放电饭锅里水量稍微多一些按蒸饭流程蒸熟, 焖一下
步骤 3:
用木铲压碎,我用的是长粒糯米,比较软,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,压实,用碗装好倒扣到盘子里,喜欢吃有点弹牙效果的可以用密封盒放到冰箱稍微冷藏一会,拿出来摆上樱桃就可以开吃啦
用的所有米豆最好之前做其他的饭试一下,以便把握务必蒸透,特别是紫米。
紫米低脂鸡肉饭团
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小孩子非常喜欢的粘豆包
紫米帕尼尼
红豆红枣紫米豆浆
泡鲁达
菠萝饭~酸甜可口的开胃饭
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