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步骤 1:
馅料1食材准备
步骤 2:
馅料2食材准备
步骤 3:
寿司海苔对半剪开。
步骤 4:
戴上一次性手套,取约100g的紫米饭,用手掌推开。
步骤 5:
铺上一层肉松。
步骤 6:
依次放上生菜丝、青瓜丝、鸡蛋丝、鸡扒,挤上沙拉酱、番茄酱。
步骤 7:
卷起压实。
步骤 8:
同理制作另一种口味。
步骤 9:
最后可以用保鲜膜打包一下。
步骤 10:
最后可以用保鲜膜打包一下,对半切开装盒。
步骤 11:
做完后可以放冰箱保存,冷冻可以放3-5天,冷藏可以放1-2天。 米饭也能凹出新花样,轻松秒变精致早餐。料足饱满,健康卫生,做起来也简单,关键是宝宝也爱吃!
熟练耗时:20分钟 份量:2人份
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