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爽口又瘦身的粗粮面条：金针蔬菜温面收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 温面 360g
- 金针菇 100g
- 油麦菜 50g
- 火腿 50g
- 蘑菇精 2g
- 盐 1-2g
- 海鲜酱油 5滴
- 黑芝麻 20g
- 水 适量
爽口又瘦身的粗粮面条：金针蔬菜温面的做法步骤
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步骤 1：
把温面撕好洗好，用水浸泡二十分钟。
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步骤 2：
将金针菇油麦菜洗好，切好，火腿切好备用如图。
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步骤 3：
锅内放入适量水，水开后先放入金针菇油麦菜。
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步骤 4：
金针菇油麦菜在水里煮开后放入面条和火腿，放入所有需要的调料，再次开锅后立即关火。
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步骤 5：
把面条装到碗里洒上适量黑芝麻（因为妈妈长了白发，所以我尽量在食材里加入黑芝麻有益健康）可依据个人口味调配，再配上一盘拍黄瓜，清凉又爽口的完美一餐！
小贴士
开锅立即关火，不然会糊掉
忙碌的生活时常让人们忽略了厨房的美好，在炎热的夏天，我和家人的食欲总是大打折扣，爽滑的金针菇配上鲜脆的油麦菜，完美的组合。美味营养不单调！粗粮有益健康不用担心会发胖，在难得的假日里为家人做上一碗这样的面，简单便捷，尽情享受一家人在一起的其乐融融，感受生活的美好！
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