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步骤 1:
干木耳开水泡发
步骤 2:
泡发后用淀粉搓洗(能更好的洗掉脏东西),然后过开水煮一分钟,冲凉水后备用。
步骤 3:
准备食材,黄瓜削皮切丝,木耳,胡萝卜切丝。这里胡萝卜和豆芽一起过开水煮熟,冲凉水备用。(熟的胡萝卜更营养好吸收)
步骤 4:
三勺生抽一勺醋,适量姜蒜末和香油,调和。
步骤 5:
在碗里加入食材,调料,加适量老干妈辣椒油,充分拌匀。
步骤 6:
摆盘,撒上白芝麻。开吃
熟胡萝卜能更好的发挥营养哦
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