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步骤 1：
超市里购买一块鳕鱼 清洗下 然后用厨房用纸包裹鱼块 吸下水分 放盘待用
步骤 2：
大葱 姜切丝 大蒜切片待用
步骤 3：
鱼块放入盘中 放入料酒 酱油 精盐 在把葱丝 姜丝 蒜片铺在上面 凉水入锅 锅开蒸5~8分钟
步骤 4：
出锅 味道清淡 肉质鲜美
黑鳕鱼煎蛋饼
懒人煎鳕鱼
这么好吃的鳕鱼蒸蛋，现在知道还不晚！
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