芹菜炒牛肉

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芹菜炒牛肉收藏

浏览 232353 收藏 95 时间 10-30分钟 切墩(初级)
香柠小堡堡 2009年12月17日发布

所需食材

  • 芹菜
  • 牛肉
  • 老姜 适量
  • 大葱 适量

小贴士

怎样炒出滑嫩的牛肉




1.选 2.腌 3.火侯,三道工序,都会影响炒肉片的嫩老。


1.牛肉选购是第一关键,挑选牛肉大有文章,
老牛肉肉色深红、肉质较粗;嫩牛肉肉色浅红,肉质坚而细,富有弹性。



2。腌制吸汁工序是第二关键,腌制吸汁保证肉片成品汁饱嫩滑,至关重要,肉片吸汁越多,口感越水嫩

具体做法:牛肉切片时看清肌肉纹理,要顺纹切条,横纹切片;按照菜谱把调味料伴入牛肉片,可酝量多加些盐,同时伴入挂浆水淀粉。如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;



3. 火侯:中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。

洗锅,按菜谱炒制配料(如青椒,青花菜等)炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘。(炒制配料时可少放些盐)