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桃胶皂角米银耳羹收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 桃胶 10g
- 皂角米 10g
- 银耳 10g
- 若羌红枣 20g
- 冰糖 30g
- 清水 1500ml
- 百合 10克
- 血燕 2克
桃胶皂角米银耳羹的做法步骤
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步骤 1：
所有食材提前12小时冷水泡发
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步骤 2：
泡好的皂角米
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步骤 3：
泡好的雪燕
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步骤 4：
泡好的桃胶
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步骤 5：
泡好的百合，将所有泡好的食材放入电饭煲中，打到煲粥模式，自动煲好，煲好后放入适量冰糖，大功告成！比用砂锅熬制，简单快捷，效果还好
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步骤 6：
看看煲好的食材，多么诱人，满满的胶原蛋白，快来一碗吧！
随着年龄的增长，皱纹慢慢爬上额头，是时候补充胶原蛋白的时候啦，可是燕窝太贵，猪蹄太肥，植物胶原蛋白是最好的选择，好吃不贵，美容养颜！效果不错哦！
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