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步骤 1:
材料,广式腊肠3根,面粉350克,水200ml,糖20g,植物油10ml,酵母1小勺,泡打粉2小勺,蚝油和湿淀粉少许,可以做12个。
步骤 2:
用水溶解酵母粉,静置10分钟后,把面粉,糖,植物油,泡打粉,酵母水混合揉成光滑的面团,发酵。
步骤 3:
广式腊肠每根切成四份,注意是要先切成两段后横剖,撕去肠膜。
步骤 4:
锅中不放油,把腊肠放进去翻炒出油后关火,加入少许耗油拌匀备用。
步骤 5:
发好的面分成12份,取一份搓成长条,摆成W型,放上香肠。
步骤 6:
w的两头捏实。
步骤 7:
如图包起香肠捏紧,翻过来之后就是一个腊肠卷。
步骤 8:
笼屉刷油防粘。
步骤 9:
摆笼。
步骤 10:
用喷壶喷上水保持湿润
步骤 11:
盖上锅盖再静置20分钟。
步骤 12:
水开后蒸10分钟即可。
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。