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步骤 1:
猪肉放在碗里备用,放入生粉,料酒,花生油,酱油,耗油,抓匀,腌制一会儿,这样肉会变得更嫩,更入味(买猪的前胛,是因为这里的猪肉是最嫩的,吃起来很好吃,嘻嘻)
步骤 2:
肥肉放在碗里备用(一般买猪前胛都会有肥肉和猪皮连在一起,所以不用另外买)
步骤 3:
青豆剥好,洗净,放在碗里备用。
步骤 4:
冷锅,下油,油稍微热了,倒入肥肉,以油炼油,记得开小火,赶时间的话可以开中小火。
步骤 5:
煎至焦黄就已经出很多油啦,嘿嘿
步骤 6:
把腌制好的瘦肉倒入锅里翻炒,炒至6分熟。
步骤 7:
下青豆,继续翻炒。
步骤 8:
要开大火翻炒喔,而且不要加水,这样豆子煮出来才粉,好吃。
步骤 9:
待青豆起白皮了,就可以小火,盖上盖子焖5-6分钟,中间要是不是翻炒一下,因为不加水的话容易糊锅,焖得差不多了,可以尝一尝,青豆吃起来变粉了,就差不多好了。
步骤 10:
青豆口感变粉了,就可以加少许盐,(不用太多,因为之前腌制猪肉加过酱油了,所以盐味差不多也够了)
步骤 11:
加盐翻炒均匀,就可以出锅啦!
很简单的一道家常菜,清淡,好吃,营养好,你们学会了吗?上面虽然步骤很多,但是挺详细的,慢慢看,应该可以看懂的,嘻嘻,噢,对了!肥肉上会有猪皮,经过第5步的炼制以后,吃起来口感会很好,弹弹的很有嚼劲,不油腻