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小吊梨汤收藏
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时间 30-60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 雪花梨 1个
- 银耳 20克
- 冰糖 20克
- 盐 2克
- 清水 800ＭＬ
- 马蹄 6块
- 鲜百合 适量
小吊梨汤的做法步骤
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步骤 1：
雪梨抹盐，轻轻搓一搓，洗干净后削皮切块，削下来的皮一定要留着（梨皮营养丰富，也是梨汤色泽好看的关键），鲜百合洗净剥开。银耳撕小朵，泡发。
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步骤 2：
锅内加水，将雪梨、雪梨皮、银耳、冰糖放入，加入少许盐，大火煮沸后转小火慢慢熬炖，喜欢银耳软糯些就多熬一会儿，一小时左右后加入百合，再煮几分钟，百合变透明了就关火。就可以美美地享用啦～
小贴士
梨汤加盐后，煮出来的梨颜色不会太暗。
成都雾霾持续加重，咽干难受。慢性咽炎隐隐约约要发作了，不敢吃辛辣刺激食物，就想喝一点儿滋润的糖水。小吊梨汤是老北京秋冬的一款热饮，一吊为一壶，半吊为半壶，这就是小吊梨汤中“吊”字的由来啦～梨汤澄清，微微粘稠，清嗓润肺，秋冬佳饮。
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