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步骤 1:
锅中放入凉水,将羊排切段洗净放入凉水中,将水烧开焯一下并把血沫撇出。
步骤 2:
焯水完的羊排放入高压锅中,放入八角、香叶、花椒、桂皮、葱段、姜片、孜然粉。加入没过羊排的清水,添加适量的食盐(可以尝尝咸淡,汤水要稍微咸一点,这样羊排能更入味)。
步骤 3:
用高压锅将羊排煮烂,高压锅压力模式调到高,时间设定25分钟。
步骤 4:
将煮到软烂的羊排捞出晾凉,烤盘刷上一层食用油。羊排摆入盘中,刷上一层食用油,依次序撒上少许的食盐,较多的孜然粉、芝麻粒,辣椒粉依个人口味适量添加。
步骤 5:
将光波烤炉用225度预热5分钟,将撒好调料的羊排放入光波烤炉中。
步骤 6:
将光波烤炉调到225度烘烤10分钟。
步骤 7:
烤制时间到后,羊排变为焦黄色为最佳烤制色泽。将羊排用筷子翻转,同样刷上一层食用油,依次序撒上少许的食盐,较多的孜然粉、芝麻粒,辣椒粉依个人口味适量添加。
步骤 8:
再将光波烤炉调到225度烘烤10分钟。
步骤 9:
香软烤羊排制作完成。
一、家里没有高压锅的,可用小火慢炖羊排两个小时以上,直到羊排煮到软烂为至。
二、煮羊排时要尝尝咸淡,汤水要稍微咸一点,这样羊排能更入味。这步很关键,因为羊排淡了会很难吃,补救的方法就只能在烘烤时撒入多一点的食盐。
三、本人用了光波烤炉烤制羊排,家里有烤箱的也可以用烤箱烤制。烤制时没必要完全按照时间来,想吃焦点的可以把烤制时间延长一些,想吃嫩点的可以把烤制时间缩短一些。烤羊排为焦黄色为最佳烤制色泽,要注意观察烤羊排色泽,烤糊了就完全失败了。
四、烤羊技法分类小知识。
烤全羊只有生烤一种技法,而烤羊腿、羊排、羊背,分生烤、半成品烤、熟烤三种技法。
1、其中生烤还分干烤和带汤烤:
①干烤:这是最原始、最地道的烤法,羊腿外皮烤至金红酥脆,还略带点焦黑,切开后羊肉呈红褐色,鲜嫩不膻,烧烤风味最浓郁,也最能体现草原牧区的粗狂和豪放。
②带汤烤:在烤盘里倒入腌羊腿的原汁,有时还要倒入一些羊汤,再放入羊腿送进烤箱。这种方法本质上是三个烹饪过程:煮→收汁→烤,一开始由于放入的腌汁较多,起主要作用的烹饪手法是煮,这使得羊腿肉变得软烂,随着水分的蒸发,烤盘中的汤汁逐渐收干,滋味全部渗入羊腿中,此时烤箱开始发挥烤的作用,把羊腿表皮烘至酥香。
2、半成品烤:
“带汤烤”必须一次性完成“边腌边煮边烤”,长时间占用烤箱,不利于提前预制,所以现在大厨们将其分解成“腌煮”、“烤制”两个步骤,即将腌料倒进水里,下入羊肉煮至入味,制成半成品,这一工序可以在头一天完成,第二日走菜前再将原料送入烤箱,1小时内即可制熟。
3、熟烤:
“半成品烤”只将原料煮至断生不同,熟烤是用腌肉的各种料调一款卤水,下入羊腿卤至全熟,走菜时捞出煮熟的羊腿放入烤箱,只将皮烤至变色发红,然后上桌,优点是加快了上菜速度,缺点是削弱了烧烤风味。