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步骤 1:
菠菜去头,洗干净。
步骤 2:
放水入锅,加少许油,煮开,放入菠菜,加一点盐都锅里,把菠菜煮熟。
步骤 3:
煮熟的菠菜用漏勺捞出,可以用木锅铲把水压出,也可以等菠菜凉了,带上一次性手套挤干水,还可以事先备好冷开水放入刚煮熟的菠菜,捞出挤干水。
步骤 4:
把挤过水的菠菜放入碗中,稍微压实一下。
步骤 5:
倒出干净的盘子侍用。
步骤 6:
热锅,放一茶匙油,放入花生碎,枸杞,盐,耗油,酱油,水煮开,淋到菠菜上。最后淋上麻油。
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