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步骤 1：
锅中放入清水煮沸。
步骤 2：
将甘草，乌梅，洛神花，山楂干投入水中，继续煮沸腾。
步骤 3：
关火焖。
步骤 4：
将渣滓滤除，加入冰糖调味。 放入容器中，冰箱中冷藏之后饮用更佳。
焖煮的时间自己定，时间长味道更浓郁一些。甘草，乌梅，山楂干都可以在药店用购得，洛神花在卖花茶的地方也有，如果买不到可以不放。乌梅购买的时候可以挑颗粒小一点的，肉多。
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