微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将苹果切成截面为1CM见方的长棍;
步骤 2:
三文鱼去皮,片成0。5CM厚的片;
步骤 3:
取少量海盐,均匀地抹在三文鱼片上;
步骤 4:
取一片三文鱼片,放一根苹果在上面,用鱼片将苹果卷起;
步骤 5:
在三文鱼卷上均匀地沾上熟黑芝麻,然后,改刀成厚度约1。5CM的片;
步骤 6:
吃时沾法式芥末酱即可。
瘦身低脂0碳水—三文鱼烤杂蔬
奶酪香肠烘蛋
三文鱼刺身
三文鱼烩彩蔬
清酒三文鱼头炖豆腐
快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼
三文鱼三明治
炸三文鱼柳
鱼皮萝卜干
甜甜圈寿司(自制寿司醋)
三文鱼鸡肉肠
烧汁蛋羹
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕