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步骤 1:
猪脚切块放开水中3分钟沥去杂质备用
步骤 2:
花生、枸杞、莲子、葛片洗净,葱切段,姜切片备用
步骤 3:
猪脚、葛睛和所有配料放入压力煲,加水没过所有材料,调至煲汤档(保压三十分钟左右)
步骤 4:
煲好后放适量盐调味,一道美味的大补汤就完成了
葛根性凉(不过不是寒哦,算中性的),所以一般体寒之人尽量煎服,开水直接冲泡也可当茶喝。
葛根小圆子
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